Am Sonntag, den 17.09.2023 nahmen Rainer Fink und Karsten Pfeffermann im Rahmen des Kassel Marathon am Power-Walking über die Halbmarathon Distanz von 21,0975km teil.

Das sonnige Wetter war schon fast zu warm für diese Distanz. Jedoch schränkten weder das warme Wetter noch Blasen an den Füßen vom Vortag unsere beiden Sportler ein. Das Starterfeld war riesig, da alle Marathon- und Halbmarathonläufer sowie Power-Walker zusammen auf der Damaschkestraße in der Aue starteten. Die Power-Walker sortierten sich hinten ein, was der persönlichen Zeit jedoch kein Abbruch tat, da es für jede*n Läufer*in über einen Chip am Schuh eine persönliche Zeitmessung gab.

Power-Walking
Power-Walking im Ziel
Power-Walking
Power-Walking im Ziel

Am Samstag, 16. September 2023, nahmen 7 Teilnehmer*innen des TSV-Breitenbach am 8 km Nordic-Walking Lauf im Rahmen des Kassel Marathon teil.

8 km Walking beim Kassel-Marathon 2023

Bei herrlichem Wetter starteten 190 Teilnehmer*innen in der Damaschkestraße am Auedamm. Nach dem Startschuss dauerte es einige Zeit, bis sich das Starterfeld etwas auseinandergezogen hatte und jeder sein Tempo laufen konnte.

In Vorbereitung auf den Kassel Marathon, Disziplin Nordic-Walking, haben Jutta Preuß und Kristina Engelbrecht der Walking Gruppe des TSV-Breitenbach am 3. September 2023 am Kasseler Frauenlauf teilgenommen.

Unter dem Motto: 'Frauen starten für Frauen' ging es am Sonntagmorgen bei bestem Wetter über 5 km durch den Park Schönfeld.

Jutta Preuß und Kristina Engelbrecht beim Frauenlauf der Lauf Sport Gemeinschaft Kassel

Nach einer gelungenen Runde Nordic-Walking kam auch das leibliche Wohl und gemütliche Beisammensein nicht zu kurz. Es war eine rundum gelungene und gut organisierte Veranstaltung, so dass unsere beiden Walkerinnen auch in 2024 planen, an dieser Veranstaltung teilzunehmen. Gerne sind dazu weitere Walkerinnen eingeladen. Der Termin wird rechtzeitig bekanntgegeben.

Erfolgreiche Teilnahme am REHAmed Herkules Berglauf 2023.

Bei bestem Wetter machten sich 3 Sportsfreunde der Nordic-Walking-Gruppe des TSV Breitenbach auf, um Ihren ersten 'Wettkampf' zu bestreiten. Der Nordic Walking Parcours startete in Kassel unterhalb vom Schloss Wilhelmshöhe und führte vorbei am Schloss und Aquädukt sowie den Kaskaden bis zum Ziel am Fuße des Herkules Denkmals. Insgesamt starteten 351 Athleten, in den verschiedenen Wertungsklassen Laufen, Nordic Walking, Staffel, Firmenlauf, was ein neuer Teilnehmerrekord bei der Veranstaltung darstellte. Auf der Nordic Walking Strecke über 8 km bergauf waren 36 Nordic Walker am Start, die die 320 Höhenmeter überwinden mussten.

Unsere Sportsfreunde Helmut Kraft (Platz 11 mit 1:13:03 Stunden), Andreas Dernbach (Platz 13 mit 1:15:14) und Thomas Freudenstein (Platz 18 mit 1:25:32) konnten sich auch sportlich sehr wacker schlagen und mussten sich im Ergebnis auch nicht hinter den erfahreneren Nordic Walkern und Walkern verstecken – wobei es bei diesen Wettbewerben im Walking eher nicht auf die Zeit sondern mehr um das gemeinsame Laufen und dem Spaß an der Sache geht. Thomas verpasste eine bessere Zeit und Platzierung weil er noch als Ersthelfer einem Laufkollegen Erste Hilfe leistete. Dafür gilt noch einmal besonderer Dank!

5 Wanderbegeisterte des TSV Breitenbach trafen sich am Sonntag, 16. Juli 2023, in den frühen Morgenstunden bei herrlichem Wetter, um auf der 2. Etappe des Habichtswaldsteiges zu wandern.

Um 9 Uhr in der Früh ging es über den Cognacweg durch den Richenbach zu den Breitenbacher Steinbrüchen Richtung Bad Emstal. Dabei blieben uns die Spuren des letzten Unwetters nicht verborgen. So mussten wir teilweise über umliegende Bäume und durch dichtes Gestrüpp steigen. Aber die leckeren Himbeeren und schönen Blumen, die den Wegesrand säumten, lenkten unseren Blick bald wieder auf die Schönheiten der Natur. Wir querten die Bahnschienen und Landesstraße am Ende des Waldes und stiegen über herrliche Wanderwege durch die noch ruhige Natur hinauf zum Fuße des Eichelbergs. Von dort ging es dann los, um dem eigentlichen Habichtswaldsteig zu folgen. Aus dem Wald kommend führte uns das Symbol des Habichts wieder hinab am Sander Fischteich vorbei in den Wald.

Bevor wir jedoch den Anstieg zur Altenburg in Angriff nahmen, stärkten wir uns am Rastplatz 'Engels Ruh'.

Wir freuen uns das Angebot für euch erweitern zu können.

Ab Ende Oktober starten wir mit Tina unsere Yogastunden.
Der Kurs findet Immer Dienstags ab 17:45 Uhr in der Schulturnhalle in Breitenbach statt.

Wolltest du schon immer mal Yoga und Meditation kennenlernen oder tiefer darin eintauchen? Fühlst du dich gestresst? Möchtest du mehr in deinem Körper ankommen und Kraft schöpfen? Sehnst du dich nach mehr Klarheit, Ruhe und Lebensfreude? Nach dieser kurzen Yogaauszeit wirst du zentriert, entspannt, kraftvoll und mit neuen Inspirationen in deinen Alltag gehen. Wir praktizieren Hatha Yoga mit folgenden Elementen:

Asana/Körperübungen:

  • mobilisierende und kräftigende Körperübungen
  • statisch gehalten und kombiniert als kleine Übungsabfolgen
  • Sonnengruß
  • Faszien Yoga

Pranayama/Atemübungen:

  • einfache Atemtechniken
  • Pranayama: Ujjayi, Nadi Shodana

fit_kids

Verhaltenstraining ♦ Selbstbehauptung ♦ Körperbewusstseinstraining ♦ Selbstverteidigung

In den Vergangenen Wochen fand wieder in Zusammenarbeit mit der Protex GROUP ein fit kids Grundkurs statt. 18 Kinder aus Breitenbach, Martinhagen und Hoof haben in 9 Übungseinheiten am Grundkurs teilgenommen. Am 17.12.2019 wurde erfolgreich eine kleine Abschlussprüfung absolviert.

In den fit kids Kursen, die der TSV Breitenbach seit vielen Jahren anbietet , werden den Kindern im Alter zwischen 6-10 Jahren, Verhaltenstraining, Selbstbehauptung, Körperbewusstseinstraining und Selbstverteidigung beigebracht. Vielen Dank an Martina Pfeffermann für die Organisation und Begleitung des Grundkurses.

fit kids 2019-12

Ab dem 14.01.2020 ist ein Aufbaukurs geplant. Weitere Informationen zu dem Kurs finden Sie hier.

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