Wandern: TSV-Wandervögel auf der zweiten Etappe des Habichtswaldsteigs am 16.07.2023
5 Wanderbegeisterte des TSV Breitenbach trafen sich am Sonntag, 16. Juli 2023, in den frühen Morgenstunden bei herrlichem Wetter, um auf der 2. Etappe des Habichtswaldsteiges zu wandern.
Um 9 Uhr in der Früh ging es über den Cognacweg durch den Richenbach zu den Breitenbacher Steinbrüchen Richtung Bad Emstal. Dabei blieben uns die Spuren des letzten Unwetters nicht verborgen. So mussten wir teilweise über umliegende Bäume und durch dichtes Gestrüpp steigen. Aber die leckeren Himbeeren und schönen Blumen, die den Wegesrand säumten, lenkten unseren Blick bald wieder auf die Schönheiten der Natur. Wir querten die Bahnschienen und Landesstraße am Ende des Waldes und stiegen über herrliche Wanderwege durch die noch ruhige Natur hinauf zum Fuße des Eichelbergs. Von dort ging es dann los, um dem eigentlichen Habichtswaldsteig zu folgen. Aus dem Wald kommend führte uns das Symbol des Habichts wieder hinab am Sander Fischteich vorbei in den Wald.
Bevor wir jedoch den Anstieg zur Altenburg in Angriff nahmen, stärkten wir uns am Rastplatz 'Engels Ruh'.
Fitnesswelt: Deine Yoga Zeit in Breitenbach mit Tina (14.10.2021)
Wir freuen uns das Angebot für euch erweitern zu können.
Ab Ende Oktober starten wir mit Tina unsere Yogastunden.
Der Kurs findet Immer Dienstags ab 17:45 Uhr in der Schulturnhalle in Breitenbach statt.
Wolltest du schon immer mal Yoga und Meditation kennenlernen oder tiefer darin eintauchen? Fühlst du dich gestresst? Möchtest du mehr in deinem Körper ankommen und Kraft schöpfen? Sehnst du dich nach mehr Klarheit, Ruhe und Lebensfreude? Nach dieser kurzen Yogaauszeit wirst du zentriert, entspannt, kraftvoll und mit neuen Inspirationen in deinen Alltag gehen. Wir praktizieren Hatha Yoga mit folgenden Elementen:
Asana/Körperübungen:
- mobilisierende und kräftigende Körperübungen
- statisch gehalten und kombiniert als kleine Übungsabfolgen
- Sonnengruß
- Faszien Yoga
Pranayama/Atemübungen:
- einfache Atemtechniken
- Pranayama: Ujjayi, Nadi Shodana
fit kids: Grundkurs erfolgreich beendet (12/2019)
Verhaltenstraining ♦ Selbstbehauptung ♦ Körperbewusstseinstraining ♦ Selbstverteidigung
In den Vergangenen Wochen fand wieder in Zusammenarbeit mit der Protex GROUP ein fit kids Grundkurs statt. 18 Kinder aus Breitenbach, Martinhagen und Hoof haben in 9 Übungseinheiten am Grundkurs teilgenommen. Am 17.12.2019 wurde erfolgreich eine kleine Abschlussprüfung absolviert.
In den fit kids Kursen, die der TSV Breitenbach seit vielen Jahren anbietet , werden den Kindern im Alter zwischen 6-10 Jahren, Verhaltenstraining, Selbstbehauptung, Körperbewusstseinstraining und Selbstverteidigung beigebracht. Vielen Dank an Martina Pfeffermann für die Organisation und Begleitung des Grundkurses.
Ab dem 14.01.2020 ist ein Aufbaukurs geplant. Weitere Informationen zu dem Kurs finden Sie hier.
Fitnesswelt: Neues zur Nordic-Walking-Gruppe (27.08.2018)
Inzwischen treffen sich ca. 10 Teilnehmer/innen jeweils am Dienstag um 18.30 Uhr am Vereinsheim des TSV Breitenbach zu einer Nordic-Walking-Tour rund um Breitenbach. Ein großes Dankeschön geht an Christian Landgrebe, der die Organisation dieses Wandertreffs übernommen hat. Mit moderner Technik werden die Routen ausgewählt und nach Rückkehr im Vereinsheim in lockerer Atmosphäre besprochen.
Fitnesswelt: Neustart für eine Nordic-Walking-Saison
Nach einer längeren Pause hat der TSV 1897 Breitenbach am 17.05.2018 wieder einen Nordic-Walking-Treff für Jedermann aktiviert. Ziel ist es, in lockerer Atmosphäre ungezwungen den Spaß am Wandern/Walking zu wecken.
Bei der Auftaktveranstaltung wurde beschlossen, sich jeweils dienstags um 18.30 Uhr am Vereinheim zu treffen und eine Runde zu walken. Die Teilnehmer werden gebeten, eigene Nordic-Walking-Stöcke mitzubringen. Die Teilnahme ist auch für Nicht-Vereinsmitglieder möglich. Wir freuen uns auf möglichst viele 'Neugierige'.
