Turnen / Fitnesswelt: Die Abteilung Turnen / Fitnesswelt stellt sich vor

Der Schwerpunkt der Abteilung Turnen / Fitnesswelt ist der Gesundheitssport. Mit unseren Angeboten möchten wir alle Interessierten von 2 bis 99 Jahre (und darüber hinaus) ansprechen. Neben dem sportlichen Aspekt ist uns auch das soziale Miteinander wichtig. Deswegen bieten wir auch weitere Aktivitäten wie Wandern, Fahrrad fahren usw. außerhalb der Übungsstunden an.

Unsere Übungsleiter haben eine qualifizierte Ausbildung in ihrem sportlichen Tätigkeitsbereich und besuchen regelmäßig Fortbildungen. Hierdurch können wir stets einen qualifizierten Übungsbetrieb gewährleisten.

Die Abteilung unterteilt sich in die folgenden Gruppen:

Fit·und·Gesund Funktionsgymnastik Kinder·in·Bewegung
Eltern·und·Kinder·in·Bewegung  

 

 

 


Fit und Gesund

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Diese Gruppe bietet Fitness Sport für Jung und Alt. Unter anderem werden gymnastische Übungen mit und ohne Handgeräten durchgeführt.

Übungszeiten Ort Übungsleiterin
Mo. 16.30 - 17.30 Uhr Turnhalle der Johann-Friedrich-Krause Schule
Name: Ulrike Hinske
Telefon: 05601 / 18 93
Email:  
    Ulrike Hinske

 


Funktionsgymnastik

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Mit der Funktionsgymnastik wird die Koordination, die Muskulatur, der Herz- Kreislauf sowie die allgemeine Beweglichkeit trainiert. Die Gruppe hat das Qualitätssiegel "Pluspunkt Gesundheit.DTBPluspunkt Gesundheit und "Sport Pro Gesundheit" vom Deutschen Turnerbund und wird von vielen Krankenkassen als präventive Maßnahme anerkannt und ist in deren Bonusprogrammen enthalten.

Übungszeiten Ort Übungsleiterin
Do. 18.30 - 19.30 Uhr Turnhalle der Johann-Friedrich-Krause Schule
Name: Susanne Hanika
Telefon: 05601 / 51 41
Email: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
    Susanne Hanika

 


Kinder in Bewegung

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Die Kinder dieser Gruppe turnen durch eine Gerätelandschaft und trainieren damit ihre Motorik und Koordination. Hierbei lernen sie spielerisch den sozialen Umgang mit anderen Kindern. Des Weiteren werden Spiele mit und ohne Musik angeboten, um den Rythmus und die Körperwahrnehmung zu schulen. Die Gruppe richtet sich an Kinder im Alter von 4-6 Jahren.

Übungszeiten Ort Übungsleiterin
Mi. 15.30 - 16.30 Uhr Turnhalle der Johann-Friedrich-Krause Schule
Name: Katharina Fink
Telefon: 01514 / 2 43 27 69
Email: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
     

 


Eltern und Kinder in Bewegung

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Diese Gruppe richtet sich an Kinder von 2-4 Jahren in Begleitung eines Erwachsenen (Eltern, Großeltern oder andere Bezugsperson). In einer altersgerechten Gerätelandschaft erhalten die Kinder die Möglichkeit, ihre Fähigkeiten zu testen und zu schulen. Neben der Gerätelandschaft werden auch Spiele mit und ohne Musik angeboten.

Übungszeiten Ort Übungsleiterin
Mi. 16.30 - 17.30 Uhr Turnhalle der Johann-Friedrich-Krause Schule
Name: Katharina Fink
Telefon: 01514 / 2 43 27 69
Email: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!